生活型態 結果共219筆

喝飲料喝到腎臟壞了！一名36歲男子本身在餐飲店工作，每天皆會喝「一款飲料」來解渴，孰料竟因其自身有遺傳與肥胖等高風險因子，最後慘罹患嚴重糖尿病，更把腎搞壞了！醫師提醒每天適量的補充水分非常重要，同時須改善作息與飲食，才能控制血糖避免腎臟進一步受到傷害。 報導引述醫師和個案管理師的說明，指出該名男子飲水不足、飲食習慣不當是造成病情惡化的主因。醫護人員建議民眾應養成多喝白開水的習慣，並控制飲食、規律運動，以改善高血糖問題，避免腎臟持續受損。這則新聞案例凸顯了現代人不健康的飲食生活型態，提醒大眾要正視飲食與健康的關聯，及早預防慢性疾病的發生。

日本人的生活型態正在改變，獨居者與雙薪夫婦日益增加，使冷凍商品需求量隨之提升。再加上受日圓走貶影響，日本物價高漲，冷凍商品從主婦節省時間的食材，逐漸變成年輕人的主食，結合飯菜的「單盤冷凍食品」銷售額也在6年內翻了7倍。

在現代忙碌的生活中，不少人因工作或生活型態，導致腸胃問題困擾。營養師分享一名個案原本以為胃痛只是三餐不正常或亂吃東西所致，就診後才發現是「胃炎」所引起。

不良的生活型態與飲食選擇有很大的相關，不少人常說病從口入，在過去一般指的是傳染病，那現在其實指的大多是危害我們健康的慢性病，醫師強調任何疾病務必遵從囑，規律服用藥物加上飲食的控制，及生活習慣的改變，都可以讓自己身體狀況維持在很好的範圍內，就能活得健康又長壽。

為及早發現慢性腎臟病與相關危險因子，全面提升國人健康意識，奇美醫療財團法人奇美醫院於112年9月至12月舉辦「腎臟病篩檢及提升意識計畫」，提供民眾免費篩檢服務與衛教宣導。其中37歲上班族女性案例則是無慢性病史，但因久坐、外食、上班壓力大經常藉酒抒壓。參與篩檢後發現低密度膽固醇過高，在醫師建議下調整生活型態，追蹤檢查數值已恢復正常。

15歲的小宜在學校健康檢查中發現血脂肪異常，總膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）數值皆高於正常參考值，其他如三酸甘油脂、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）、血糖、尿酸、腎功能及甲狀腺功能數值皆無異常，BMI數值雖不到肥胖但落在正常偏過重的範圍。小宜的家族沒有心血管疾病病史，但媽媽也有血脂肪偏高的情況，平常喜歡吃甜食和油炸類的食物，沒有規律運動習慣。 經過飲食調整與生活型態改變，小宜的血脂肪數值在三到六個月後明顯改善。蘇軏醫師建議，青少年應以「少油、少糖、高纖」為飲食原則，多運動，避免久坐，並在家長與醫護人員的關心鼓勵下，養成注重健康的生活習慣。他強調，高血脂若未經治療，未來可能增加罹患其他代謝疾病、心肌梗塞、中風，甚至猝死的風險，需要重視與積極面對。

根據國健署研究，代謝症候群患者會比一般人，增加6倍得到糖尿病風險、4倍高血壓的風險、3倍高血脂的風險、2倍心臟病及腦中風的風險。因此，改善慢性發炎對於代謝症候群患者是很重要的。事實上健康的生活型態，例如規律的運動和均衡的飲食，可以有效地減少身體的慢性發炎，進一步就能夠有效地預防這些對健康造成不良影響的慢性病。

生麗國際集團今年邁入22週年，以全國第13大傳直銷品牌之姿，創下業績連年成長輝煌紀錄。從台灣發跡到放眼國際，生麗國際專注於肌膚呵護與維持健康，也積極打造共好新生活型態，除了提供自由創業平台，更以業界首屈一指獎金福利制度，幫助眾多為夢想打拼的夥伴開啟斜槓人生。來自福建小鄉村的何鍾臨，就是在生麗成功翻轉命運的絕佳例子。

苗栗一名65歲男子，因解黑便、胸部及腹部有輕微疼痛而就醫，胃鏡檢查時發現食道下端靠近胃的部位有腫瘤，切片檢查為惡性腫瘤，經影像檢查後確診為食道癌第2期。該男子不抽菸、也無特殊飲食偏好，但常應酬喝酒，醫師根據生活型態研判，恐與飲酒有關。

天王周杰倫性格率真坦蕩，多首歌曲遠播全球，已賺得盆滿缽滿的他，時常帶著妻小出國旅遊，享受半退休的生活型態。近日，一名曾當過空姐的網紅Silvia，透露有次服務過周杰倫，而對方搭機的1舉動，令她至今難以忘懷，大讚天王非常直率。

網紅NanaQ以提倡極簡、自律的生活型態迅速竄紅，一向真性情的她，不避諱翻閱過往不堪的黑歷史教化他人，也時常向紛絲分享日常點滴。怎料，她昨（13）日罕見吐露生活瓶頸，坦白已1年沒接到廠商業配，加上得一個人揹房貸車貸，使她壓力山大，甚至陷入自我懷疑的迴圈之中。

糖尿病為慢性疾病，導致原因多與生活型態有關，像是：高糖高油飲食、運動量不足、肥胖等。然而，近期大陸有一名1歲大女嬰竟罹患糖尿病，讓父母相當崩潰無解，稱從未給女嬰吃過糖，醫師對此也給出解答。

「麵包車」肯定是許多人小時候的童年回憶，車内擺滿便宜又美味的麵包，穿梭在大街小巷中兜售，不過隨著生活型態的改變，這種麵包車已經越來越少了。近日，一位網友無意間遇到行動麵包車出沒，並忍不住發文感嘆「超級懷念！」

新光三越台北天母店週年慶將在10月26日登場，業者指出，目前天母店定調為「社區型」經營，因觀察天母客群比較偏向在天母地區就能完成所有採買，因此，19週年大改裝也是以提供日常生活型態的品牌為主，且天母消費力驚人，自營超市平均客單價高達1萬多元，是全台新光三越自營超市的冠軍，比起其他分店多出3至4千元，高達8成皆為女性。

位在桃園新屋的永安漁港是全臺唯一以客家庄為主體的漁港，客家人口比例約占8成的新屋濱海半農半漁的生活型態，蘊藏著獨具特色的「耕海」文化；桃園市政府網路節目《趣桃Chill嗨嗨》10/20(五)上架最新影片，主持人Dora帶觀眾親身挖掘在這片海光下，來自大自然的寶藏。

少子化問題越來越嚴重，許多年輕人扣完每月開銷後，無法再負擔養小孩的預算，紛紛選擇「躺平」的生活型態。民進黨立委黃秀芳、陳秀寶及立委參選人李坤城、劉仁照今（12日）偕同台灣生育改革行動聯盟理事長徐書慧、婦產科醫師烏恩慈舉行「孕產辛酸誰人知？漠視孕產照護，少子化只會更惡化」記者會，呼籲政府欲提高生育率，整體的孕產政策不應只聚焦在胎兒健康上，也要關注孕產家庭所需要的協助。

網紅NanaQ以極簡及自律的生活型態走紅，雖遭網友多次抓包作法前後不一，理念仍吸引不少粉絲欣賞。她過去坦承曾因喪失自信心，在大學期間逃家、借錢，變成名副其實的屁妹，昨（11）日更自爆在當時養成菸癮，基本上一天一包，但她努力嘗試「6種妙招」後，順利擺脫壞習慣。

生活型態逐漸改變，走進社區開店已成趨勢，社區經濟興起，不只量販、百貨，甚至零售業者都在積極布局社區型店面。原因就在於家庭結構的改變，內政部統計，2022年一人家戶數高達322萬多戶，占比逾35％。專家就分析，社區店不分淡旺季，鎖定的是全時段顧客，選對位置相當重要，在選品上也必須更精準了解，社區主力客群的需求。

現代人生活壓力大，「失眠」問題常伴左右。根據台灣睡眠醫學學會的調查，全台約有10分之一的人，受到慢性失眠影響；有工程師長達1個月都睡不著，飽受失眠困擾，而醫師檢視他的生活型態後，也點出2問題，其中，和「陽光」有著密切關係。

隨著年齡增長，新陳代謝趨緩，壯世代族群得到代謝症候群機率也增加了，要如何遠離肥胖、三高疾病威脅？三軍總醫院院長洪乙仁認為，維持均衡身心靈健康最重要，健康生活型態可有效預防慢性病的發生。

生活型態急遽轉變，年輕人憂鬱症的年齡趨勢也逐漸年輕化，世界衛生組織甚至將憂鬱症列為21世紀健康的威脅之一。然而，雖然憂鬱症的發生越來越常見，年輕人對就醫的意願卻不高，這成為一項重要的社會隱憂。為了因應這一現象，衛福部特別針對15至30歲的年輕人提供三次免費心理諮詢，以早期發現並幫助憂鬱症患者。

近來有新聞提到，老牌甜味劑「阿斯巴甜」將被世衛組織列入第2B級致癌物名單，這件事情引起部分民眾的恐慌。醫師指出，偶爾吃到一些致癌物其實也無妨，養出健康的生活型態才是防癌的最好方式。

為什麼現代人容易生病，是因為身體本來就是用來運動的。醫師指出，從演化的角度來看，人類的身體非常適合活動，然而現代人卻常常坐著不動，才讓身體容易生病，所以從現在開始多多活動，回歸原始人生活吧！

八點檔女星鄭仲茵出道20多年，演活多部反派角色，不少觀眾對她是又愛又恨，近期因工作繁重、體力不堪負荷，讓她不得不重視健康問題。近日登上《樂活so much》節目，鄭仲茵說，常常忙到2、3天無法闔眼，疲勞時又容易有犒賞心態，宵夜重鹹大辣不忌口，導致肌膚快速老化，疲態明顯，過勞的生活型態讓身體亮紅燈。

糖尿病位居國人十大死因之一，每年有近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以25,000名的速度持續增加，事實上糖尿病因為初期沒有症狀，但是盛行率又特別高，必須透過定期的篩檢，來找出是否罹患糖尿病，醫師提醒糖友們必須定期接受治療與追蹤，學習維持良好的生活型態，管理自己的血糖。